김치에좋은점

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작성자광화문팀 조회 113회 작성일 2021-09-16 23:59:13 댓글 0

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세계 5대 건강 식품 중 하나인 김치! 과연 어떻 효능이 있을까? 김치의 8가지 효능 @세상의모든지식

지난 2008년 미국의 한 건강잡지에 스페인의 올리브유, 그리스의 요구르트, 인도의 렌틸콩, 일본의 낫토와 함께 우리나라의 김치는 세계 5대 건강식품 중 하나로 꼽혔다.
뿐만 아니라 2015년 미국 타임지에 당신을 행복하게 만들어 주는 식품 6가지 중 하나로, 2017년 영국의 가디언에 5대 슈퍼 푸드 중 하나로 당당히 이름을 올리게 되는데...
김치엔 대체 어떤 효능이 있기에 이렇게 세계적으로 뜨거운 관심을 받고 있는 것일까?

감수 : 순천향서울병원 유병욱 교수

#김치 #대한민국 #전통음식 #항산화

[#김치효과] 김치의 놀라운 효능 8가지 ('세계 5대 건강식품'으로도 선정할 정도로 면역력 증진, 항산화 작용, 항암 효과 등 여러 가지 기능성을 나타내는 것..)

● 김치의 효능 8가지 - #김치 #김치효능 #김치의효능
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1.면역력강화 [01:24]
2.항암효과 [02:08]
3.혈관건강 [03:05]
4.피부질환개선 [03:39]
5.뇌건강 [04:18]
6.장건강증진 [04:53]
7.노화방지 [05:25]
8.피로회복 [05:53]
-부작용(주의사항) [06:26]

매콤, 새콤 맛있는 김치의 과학 / YTN 사이언스

김치는 단순한 음식이 아니다. 김치에는 음식 그 이상, 한국인의 혼과 문화뿐만 아니라 과학도 담겨있다는데?김치의 맛을 좌우하며 영양분과 효능에까지 영향을 미치는 유산균의 톡톡 튀는 발효과정, 소금과 배추의 환상적인 만남과 김치에 들어가는 재료들의 영양분까지!김치의 과학에 대해 알아본다

[YTN 사이언스 기사원문] http://www.ytnscience.co.kr/hotclip/view.php?s_mcd=1177\u0026key=201607051522308911

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